Ausbildung Qigong-Kursleiter Prävention
Qigong ist ein umfangreicher Übungsschatz zur Gesundheitsförderung und Selbstregulation mit traditionellen Wurzeln aus dem antiken China.
Aus einer großen Sammlung von Übungen kann gezielt präventiv auf Bewegung, Haltung, Atmung, Meditation und Selbstmassage eingegangen werden, um physiologisch und psychologisch positiv stabilisierend oder verbessernd die Gesundheit zu beeinflussen.
Qigong als Bewegungs- und Lebenskunst beinhaltet die selbstwirksame Schulung von Körper, Atem und Geist und trägt deshalb ganz individuell zur Gesundheitskompetenz bei. Dieses Präventionsziel greifen die Qigong-Gesundheitskurse der Krankenkassen auf. Qigong ist als Methode in der Prävention von den Kassen anerkannt. Ausgebildete Qigong-Kursleiter profitieren persönlich von den Prinzipien der gesunden Lebenspflege.
Inhalt der Weiterbildung
Die Sächsische Qigong-Lehrerausbildung (SQLA) bietet diese Ausbildung in Kooperation mit Qigong-Zentrum Leipzig und Heimerer Akademie GmbH Leipzig an. Inhaltlich wird unsere Ausbildung zum Kursleiter nach den Allgemeinen Ausbildungsleitlinien der Bundesvereinigung Taijiquan und Qigong (BVTQ e.V.) konzipiert. Sie wird berufsbegleitend an Wochenenden und in 2 zusätzlichen Blöcken als Kompaktwoche über knapp 3 Jahre durchgeführt.
Bei der Auswahl der Übungen, gehen wir auf besondere Zielgruppen wie z.B. Menschen mit körperlichen oder seelischen Beeinträchtigungen, Senioren, Kinder aber auch Berufsgruppen wie z.B. Pädagogen oder Verwaltungsangestellte ein.
Neben den notwendigen Differenzierungen in besonderen therapeutischen Handlungsfelden wird immer das breite Spektrum der praktischen Qigongübungen berücksichtigt. Die Auswahl umfasst sowohl die sog. Standardübungen (stille und bewegte Übungen) als auch weiterführende Übungen sowie Übungen im Liegen, im Sitzen, im Stehen und Gehen.
Zusätzlich vermittelt unsere TCM – Spezialistin und Ärztin für Akupunktur die Grundlagen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Aus pädagogisch-psychologischer Berufung vermittelt unsere Diplomsportlehrerin und Sporttherapeutin die Fachdisziplinen Didaktik/Methodik, Gruppendynamik bzw. Gruppenleiter-Persönlichkeit und unser Arzt und Anatom Basiswissen der Anatomie, Physiologie und Sportanatomie. Bereichernd für Einordnung und Verständnis des Qigongsystems ist das Thema Philosophie und Geschichte, das von unserem Mediziner und Sinologen angeboten wird.
Die vielseitigen Inhalte der Ausbildung finden sich in abwechslungsreicher und sich ergänzender Weise in den Wochenenden bzw. Kompaktseminaren wieder. Alle Inhalte sind bezogen auf wesentliche Merkmale des Qigongs und werden miteinander, wenn möglich, verwoben unterrichtet.
Ziel der Ausbildung
Die für diese Ausbildung ausgewählten Übungen werden sorgfältig und gründlich vermittelt. Während der Ausbildungszeit sammelst Du Erfahrungen mit Qigong am eigenen Leib und durch die Praxis geduldig, regelmäßig und schrittweise (allein und in der Gruppe) zu üben. Bei Bedarf werden Korrekturen durch unsere erfahrenen Dozenten gegeben.
Die dem Übungssystem zugrundeliegenden Qualitäten wie Offenheit, Akzeptanz, Selbstwirksamkeit, Eigenverantwortung, Optimismus, Geduld, Konzentration, Lösungsorientierung sind in der heutigen Zeit Schlüsselfaktoren für gesunde Lebensqualität. Im Laufe der Zeit werden sich Wertvorstellungen verändern oder stabilisieren. Lebenseinstellungen können hinterfragt werden oder Entscheidungen werden besonnener „erspürt“ anstatt, „mit dem Kopf durch die Wand“, getroffen.
Neben dem Verständnis der theoretischen Hintergründe sowie lebenspraktischen Schätze des Qigongs, einer kompetenten Vermittlung und der individuellen Begleitung durch qualifizierte Dozenten ist es unerlässlich, selbst mit den Übungen zu arbeiten, um das eigene „Qi“ zu kultivieren und damit sich selbst zu schulen.
Nur durch die regelmäßige Arbeit mit Qigong können die positiven Wirkungen erfahren und nachvollzogen werden. Die regelmäßige Übungspraxis und Bereitschaft zum Selbsterleben, unabhängig von den Ausbildungswochenenden, kann sich zum Bedürfnis entwickeln.
Die Ausbildung zum Kursleiter Prävention bildet die Grundlage für die Ausbildung zum Qigong Lehrer.
Referenten
Dr. phil. Grit Schöley, Sascha Behrens, Dr. med. Petra Wüller, Dr. med. Steffen Craatz, Dr. med. Harald Wenge-Schneeberg
Ausbildungsumfang
Die Mehrzahl der Unterrichtseinheiten finden in Leipzig statt. Mindestens 2 Module werden in unserer Einrichtung in Dresden durchgeführt.
- Gesamtzeit: 3 Jahre
- Stundenzahl: 360 in 24 Modulen, 1 Modul = 2 Tage, entweder Fr/Sa oder Sa/So
- 180 Std. fachpraktische Kompetenz
- 150 Std. fachwissenschaftliche Kompetenz
- 30 Std. fachübergreifende Kompetenz
- 200 Std. Nachweis einer Unterrichtstätigkeit, abhängig vom Grundberuf
SeminarzeitEN
- Tag: 9:30 – 19:30 Uhr (2 Std. Mittagspause) = 8 Std.
- Tag: 9:00 – 17:30 Uhr (1,5 Std. Mittagspause) = 7 Std. (Änderungen möglich)
Einzelne Module bauen aufeinander auf und können im Ausbildungszusammenhang nur insgesamt belegt werden.
2 Kompaktwochen über 5 Tage als Intensivausbildung (Landessportschule Werdau in Sachsen – auswärtiger Seminarort in der Natur).
Die Termine für 2028 werden im April 2027 veröffentlicht. Die Ausbildung beinhaltet vorwiegend Präsenzveranstaltungen, online Veranstaltungen sind möglich.
Seminartermine
Sa/So, 06./07. März 2027
Sa/So, 03./04. April 2027
Fr/Sa, 07./08. Mai 2027
Sa/So, 05./06. Juni 2027
Mo – Do, 23. – 26. August 2027
Sa/So, 11./12. September 2027
Fr/Sa, 01./02. Oktober 2027
Sa/So, 06./07. November 2027
Ausbildungsablauf
- kostenfreie Informationsveranstaltung am 12. November 2026, 17:00 – 18:00 Uhr und am 02. Dezember 2026, 18:30 – 19:30 Uhr per BBB – BigBlueButton (Vorstellung, Ablauf, Inhalte, Prüfung, Mitmachangebot)
- Orientierungskurse/Kennenlernen: Es finden in der Heimerer Akademie unter Leitung von Grit Schöley Qigong-Fortbildungen bzw. 2-Tages-Seminare zu verschiedenen Themen statt (31.08./01.09.26; 17./18.09.26; 15./16.10.26; 11./12.11.26; 02./03.12.26; 01./02.02.27)
- schriftliche Bewerbung mit Motivationsschreiben und qigongbezogener Lebenslauf (Vorerfahrungen) an info@qigong-zentrum-leipzig.de (Grit Schöley)
- Teilnahme an den obligatorischen Seminaren, kein Anspruch auf versäumte Stunden
- Protokollierung der Module durch Teilnehmer im Rotationsprinzip, diese werden bis 5 Tage nach dem Modul per Email/PDF zur Verfügung gestellt (Verteiler-Rundmail)
- Seminarmaterial mit Ordner wird zur Verfügung gestellt
Ausbildungsinhalte
Grundbegriffe des Qigong, Grundkriterien der Qigong-Praxis, Wirkprinzipien; Bewegtes Qigong – lange und kurze Qigong-Übungsreihen; Fünf Elemente Harmonie; Baduanjin-Acht Brokate; TaijiQigong Satz 1; Übung für ein langes Leben; Übung der großen Kraft; „Leber-glättende“ Übung; Qigong Gehen – Langsames Gehen, Gang des alten Gelehrten, Kranich-Gang, Mühlsteingang; LiuYinGong-Sechs heilende Laute, Stilles Qigong – u.a. Dantian-Zuo Gong Übung im Sitzen, Nei Yang Gong-Übung zur inneren Regulation, YiShou Fa-Sich bewußt sammeln, MoNin Fa-Schweigend sprechen, NaiShi Fa-Nach innen Schauen; Zuo Gong- Übung: “Das Qi führen & lenken” und “Das Qi durch die 4 Körperbahnen lenken”, Stehende Säule im Liegen, XiaoZhouTian -„Kleiner Qi Kreislauf“, DaZhouTian – „Der Große Qi-Kreislauf“, WuCai Qigong-Die-Fünf-Farben-Meditation, Zhan Gong-Übung: “Die Stehende Säule”; Atemtechniken: Bauch-, Zwerchfellatmung; paradoxe Atmung; Intervall- oder Schildkrötenatmung; Basiswissen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) – Qi, Jing Essenz, Shen Geist, Ying/Yang Prinzip, Fünf Wandlungsphasen und ihre Bedeutung für die Qigong Praxis, Meridiansystem und Funktionskreise; theoretisches Basiswissen des Qigong und Grundbegriffe der chinesischen Philosophie; Einführung in chinesische Philosophie; Definition, Bedeutung, Geschichte und Charakteristika des Qigong, Dao und diverse Qigong-Schulen; Pädagogik, Didaktik und Methodik, Entwicklung eigener Unterrichtskompetenz – Kursaufbau, pädagogisch – psychologische Prinzipien, Gruppendynamik und Kursleiterpersönlichkeit, Persönlichkeitsentwicklung; Qigong relevante Aspekte der Anatomie und Physiologie, Sportanatomie inkl. Vermeidung von Verletzungen und Überanstrengung, Trainingslehre und methodische Reihung; Resilienzfaktoren stärken – Qigong praktizieren
Zugangsvoraussetzungen
Gute körperliche und kognitive Leistungsfähigkeit, Stabilität und Belastbarkeit.
Innere Bereitschaft für Körpererfahrung, Wahrnehmungsverbesserung, Eigenverantwortung, Neu- oder Umlernen, Selbstreflexion und regelmäßige persönliche Zeiten, um Qigong zu praktizieren.
Erfahrungen mit Körperarbeit, Entspannung, Achtsamkeit sind erwünscht aber keine Bedingung.
Regelmäßige Teilnahme an den Modulen; Führen eines Qigong Tagebuches; Bereitschaft für persönliches Eignungsgespräch; Abgabe eines persönlich verfassten Schriftstückes als Prüfungszulassung.
Teilnahmebescheinigungen und Prüfungen
Nach jedem Modulen erhalten die TN eine Teilnahmebescheinigung.
Die Anmeldung zur Prüfung erfolgt vor Ende der Ausbildung.
Prüfungszulassung
- 90% Teilnahme an allen Modulen der Ausbildung (Nachweis mittels TN-Bescheinigungen)
- Zwischenprüfung: 2 Lehrproben á 15 min innerhalb der ersten zwei Jahre
- Erfahrungsberichte 1x / Jahr
- Erste-Hilfe-Nachweis (nicht älter als 2 Jahre)
Abschlussprüfung/Kolloquium
- .Vorlage eines schriftlichen Fallberichtes über den Einsatz von Qigong oder Ausarbeitung über spezielles Thema (7–10 Seiten)
- Der Fallbericht bildet die Grundlage für das mündliche Prüfungsgespräch
- schriftliche Prüfung: Multiple Choice Test und offene Fragen
- praktische Lehrprobe – 30 min (kann max. 2 x wiederholt werden)
- Sie findet an einem separaten Wochenende im dritten Ausbildungsjahr am Ausbildungsort statt
- Die Prüfung ist nicht Bestandteil der Ausbildung und wird gesondert abgerechnet
- Nach erfolgreicher Teilnahme & Abschlussprüfung erhältst Du eine Ausbildungsurkunde. Mit dieser kannst Du die Mitgliedschaft in einem der anerkannten Fachverbände beantragen, um das Zertifikat: „Anerkannter Qigong–Kursleiter“ zu erlangen. Das Zertifikat vom Fachverband wird benötigt, um die Zertifizierung der ZPP für die Berechtigung zur Durchführung krankenkassengeförderter Präventionskurse durchzuführen
ZPP-Zertifizierung
Diese Zusatzqualifikation berechtigt, Kurse mit Kassenförderung anzubieten. Um die Anerkennung durch die ZPP zu erlangen benötigst Du:
- die Ausbildungsurkunde über die abgeschlossenen Kursleiter-Ausbildung der SQLA und der Heimerer Akademie Leipzig
- ein Zertifikat eines deutschen Fachverbandes für Qigong
Hierfür ist die Mitgliedschaft in einem der Fachverbände für mind. ein Jahr notwendig. In Fällen von einem Grundberuf der nicht im medizinischen oder pädagogischen Spektrum angesiedelt ist, sind zusätzlich 200 Zeitstunden eigene Unterrichtstätigkeit nach Abschluss der Ausbildung notwendig.
Gebühren
3990 €
Die Bezahlung erfolgt in monatlichen Raten.
Zusätzliche Kosten pro Kompaktwoche für Übernachtung und Vollverpflegung (sehr gesunde Ernährung von vegan, vegetarisch bis Vollwert): ca. 350 €
Prüfung: 250 €
Fördermöglichkeiten
Für zahlreiche Seminare in der Heimerer Akademie stehen Dir viele Fördermöglichkeiten zur Verfügung.
Dazu gehören:
- staatliche Bildungsprämie
- Förderung durch die Agentur für Arbeit und das Jobcenter
- Programme für Bundeswehrangehörige (BFD)
- Unterstützung durch Rentenversicherungsträger und Berufsgenossenschaften
- weitere Fördermöglichkeiten

Herzliche Einladung >
